凌凌发觉自己对拍摄工作失去热诚，变得越来越无要求，甚感苦恼，却无计可施。凌凌、头皮为“香港青年田径赛”拍摄赛跑过程，赚取外快。凌凌拿着摄影机仍然健步如飞，两间体育会的教练均对凌凌十分赏识，争相邀请他加盟旗下成为运动员。凌凌决定暂时放弃导演工作，转当全职运动员。教练为凌凌报名参加一项慈善跑步赛，并为凌凌进行特训，凌凌的表现却不似预期……
Helen开展新恋情，若水、柏菲等人曾各自见过Helen跟某人约会，但各人描述的“他”却截然不同。若水等思前想后，怀疑Helen因见她们都已有另一半，为免自卑才找人假冒其男友。另一方面，若水等人听得Helen似是佳人有约，遂暗中监视，希望查出真相……若水等及后发现种种蛛丝马迹，深信Helen是遇人不淑，务要阻止她堕入骗局……
Helen开展新恋情，若水、柏菲等人曾各自见过Helen跟某人约会，但各人描述的“他”却截然不同。若水等思前想后，怀疑Helen因见她们都已有另一半，为免自卑才找人假冒其男友。另一方面，若水等人听得Helen似是佳人有约，遂暗中监视，希望查出真相……若水等及后发现种种蛛丝马迹，深信Helen是遇人不淑，务要阻止她堕入骗局……