奈特请梁友安吃饭，梁友安特意换了一件性感的衣裙，可最后还是换了一件普通的便装赴约，奈特申请常驻新加坡，他向梁友安表明爱意，想带梁友安一起去新加坡发展，梁友安对奈特有好感，可她还不想结婚，奈特也不着急，他这次要在深圳待两个月。
深跃杯羽毛球挑战赛如期举行，梁友安带同事明宇来给金翌送球衣和球鞋，宋三川坐在观众席当看客，梁友安劝他找出心结，突破自我，争取获得好成绩，宋三川根本不领情，还对她反唇相讥，然后躲到一边，金翌全看在眼里。其实，宋三川故意那么冷漠对梁友安，不想让金翌找梁友安的麻烦，比赛结束，梁友安把球衣和球鞋交给金翌，金翌指使明宇去买水。
蒋成林从小就看着宋三川一路拿冠军，所以才拼命训练来这支球队，没想到宋三川却一蹶不振，宋三川一直是青训队的标杆，蒋成林劝宋三川不要改变打法，他的网前搓球无人能敌，宋三川不想提这事，三言两语把蒋成林打发走。宋三川陷入沉思，耳边响起梁友安和蒋成林的话，他想起了两年前的那场失利，母亲没来看他的比赛，然后就不辞而别了。
梁友安和明宇来球队找金翌，亲眼看到金翌和奥斯康的老板谈续约的事，她猜到这是金翌坐地起价。金翌和队友们炫耀自己很抢手，故意在宋三川面前大放厥词，对梁友安出言不逊，宋三川一气之下把金翌踢到旁边的游泳池，梁友安远远看到这一幕，她来找宋三川谈心，苦苦追问他18比18心结的原因，宋三川避而不答。
宋三川痛定思痛想放弃羽毛球生涯，安从替他可惜，劝他不要自暴自弃，可宋三川根本提不起信心。父母离婚以后，梁友安和母亲相依为命，父亲梁树新组建家庭，还有了一个女儿梁桃，父女俩经常找梁友安要钱，母亲觉得对不起梁友安，提醒她不要结婚生孩子，担心梁友安步她的后尘。
蒋杰得知金翌和奥斯康谈续约，打电话通知梁友安不要掉以轻心。梁桃是网红，她经常偷偷来梁友安家拍摄，梁友安多次警告也无济于事。梁桃在酒吧里自拍，无意中拍到蒋焦焦，蒋焦焦认定她目的不纯，梁桃也不解释，她无意中发现蒋焦焦开了一辆豪车，就把蒋焦焦骗下车，她趁机和豪车合影，蒋焦焦认定她是拜金女，逼她把照片删除，梁桃吓得撒腿就跑。
梁友安来找金翌谈判，答应挺好签约金，给每个队员送了全年的球衣和装备，金翌当场在合约上签字，招呼队友们去领衣服和装备。梁友安打电话向蒋杰报告，蒋杰知道她不看好金翌，梁友安看到宋三川自暴自弃，她也不再坚持。宋三川独自一个人在训练场练球，梁友安亲自为他捡球，宋三川下定决心要退役，他把申请交给于教练，相等合约结束就离开，安从得知此事，也不再勉强他。
安从劝不动宋三川，就拿来一顶假发来讨好于教练，于教练早就猜到他的来意，当场把宋三川的退队申请交给他，安从把申请当场撕碎。
梁友安正好碰上安从，向他了解宋三川的心结，安从突然接到派出所的电话，得知宋三川涉嫌偷病人的钱被抓。梁友安陪安从来到派出所，民警一口咬定宋三川偷病人的钱，安从看到信封上写着劳务费，立刻猜到宋三川又去给癌症病人送钱，就打电话让买假发的女客人作证。宋三川把辛苦得来的劳务费都偷偷送给病人，病友群笑称他是散财童子，梁友安不禁对他刮目相看。
梁友安向安从打听宋三川的事，安从一五一十讲出来，宋三川母亲童鹿曾经也是羽毛球运动员，她和男队员谈恋爱意外怀孕生下宋三川，从此就退役了，童鹿把冠军梦全部寄托在宋三川身上，对宋三川要求严格，安从对童鹿情有独钟，后来就和她结婚了。
宋三川参加比赛的时候，童鹿一直在看台上给他加油助威，当宋三川和对手打到18比18 平局的时候，宋三川发现母亲不见了，他顿时信心全无输了比赛，从此落下病根。童鹿因为得癌症不辞而别，给安从留下一封信，拜托他把宋三川养到十八岁。自从童鹿走后，宋三川拼命训练，取得了一个个好成绩，可最近两年宋三川突然变了。
安从拜托梁友安帮宋三川走出心结，梁友安来找宋三川谈心，宋三川承认他不喜欢羽毛球，从小到大都是被童鹿逼着训练，宋三川无意中看到童鹿留下的那封信，才知道童鹿因为得病离开，他很灰心，两年前金翌进队，他利用宋三川的心结打赢了，宋三川从此一蹶不振。
罗念前男友陈一扬突然回来要罗勒抚养权，罗念坚决不给，陈一扬要和她对簿公堂，罗念打电话把梁友安叫来，梁友安让罗念跟她回家，还拜托奈特找律师帮她打官司。陈一扬在罗念怀孕期间出轨，两个人因此离婚，三年来罗念一直抚养女儿罗勒，期间陈一扬一共寄来一万两千元抚养费。梁友安熬了两天两夜整理证据，然后陪罗念去找陈一扬谈判，陈一扬必须分担三年的费用，以后必须按月支付抚养费。
梁友安强打精神来到队里，只能靠化妆掩盖满脸的疲惫，她想回去休息一下，宋三川主动开车送她回家。梁友安去医院做完体检，奈特请她吃饭，再次提出带她去新加坡，滔滔不绝讲述他们美好的新生活，让她做全职太太，梁友安很不耐烦。
梁友安突然接到体检中心医生的电话，得知她的彩超有问题，梁友安急忙赶过去，她的卵巢有囊肿，医生建议她尽快结婚生孩子，要不然就手术切除，否则卵巢会渐渐萎缩。罗念劝梁友安和奈特在一起，还想趁搬家之际给她把把关。
转眼到了周末，梁友安带着奈特来罗念家，罗念做了一大桌子菜招待他们，感谢奈特帮她找律师打官司，奈特对罗念的手艺赞不绝口，还大谈特谈生意经，口口声声要给梁友安介绍客户。饭后，奈特把梁友安送回家，借着酒劲紧紧抱住她不放，梁友安拼命挣脱他的怀抱，找借口把他撵走了。
罗念对奈特的印象不太好，他太精于算计，梁友安也不看好这段感情，罗念劝她尽快找个人成家，梁友安想忙完这段时间再说。蒋成林听说宋三川要退役，就来家里找他算账，宋三川心意已决，蒋成林鼓励宋三川不要这么窝囊离开，要挺直腰杆走出去。
奈特送给梁友安一套香薰，同事们对猜测他们在交往，梁友安看出奈特故意而为之，奈特承认就是想让大家都知道他们的关系。
梁友安看不惯奈特的做事风格，当面拒绝他的感情，奈特对她穷追不舍，梁友安再次表明自己的态度，劝奈特趁早死心，奈特对她冷嘲热讽，宋三川及时赶来解围，他请梁友安喝咖啡。梁友安对他的突然出现很好奇，宋三川陪金翌来公司。
金翌来找梁友安闹事，还特意叫上宋三川，他口口声声称自己的网球拍是德国货，可现在已经停产，队里只剩下二十多把，他每月都要换两三把，梁友安答应不惜一切代价帮他找球拍，金翌才悻悻离开。梁友安向宋三川推荐易速体育生产的最好的球拍，希望这球拍成为他的屠龙宝刀，梁友安很看好宋三川，鼓励他突破心理障碍，两个人月以后用成绩证实自己。宋三川的信心被激发，他答应会全力以赴好好训练。
奈特追求梁友安被拒，他就在公司制造谣言，诬陷梁友安想跟他去新加坡，蒋杰听到这个谣言，他提醒梁友安要注意影响，梁友安不想解释太多，只能一笑而过。宋三川抱着球拍爱不释手，安从猜到这是梁友安送他的，忍不住拿他打趣。
宋三川痛定思痛决定好好训练，他来向梁友安汇报，梁友安正打电话向罗念大发牢骚，宋三川就在一旁等。梁友安得知宋三川的决心，心里别提多开心了，两个人路过公园的跷跷板，就坐下来玩，两个人开心地像孩子一样有说有笑。
明宇四处求人，才给金翌凑了62把拍子，梁友安知道这远远不够，想劝金翌使用易速体育的拍子。蒋杰太太陈可请梁友安吃饭，还送给她一套护肤品，陈可向她打听蒋杰的行程，梁友安都如实回答。
梁友安和明宇来给金翌送球拍，建议他用易速体育的球拍，金翌强烈抗议，还搬出合同来说事，梁友安苦苦恳求，金翌才勉强试用，他对球拍挑三拣四。宋三川来领易速体育的球拍，他公开向金翌宣战，两个月以后锦标赛一较高下。从那天开始，宋三川每天玩命训练，直到累得精疲力尽。
今天是周六，蒋杰如约回家吃饭，他和陈可相敬如宾，蒋焦焦忍不住对他冷嘲热讽一番。陈哲发信息约蒋焦焦去酒吧，蒋焦焦饭也没吃就去赴约。梁桃来酒吧直播，陈哲请她喝珍藏依旧的神龙套，梁桃在神龙套面前拍照，蒋焦焦看不惯就躲到一边。梁树一早打电话向梁友安要钱，让她给梁桃找工作，梁友安断然拒绝。
转眼到了锦标赛的日子，宋三川一路过关斩将，明天他和金翌争夺冠亚军。蒋杰亲自来现场观战，宋三川和金翌摆开架势开始比赛，宋三川越战越勇，一路遥遥领先，金翌气得大呼小叫，蒋杰想让金翌赢得比赛，让梁友安在现场盯着，他中途离开了。
金翌故意让宋三川赢到18分，宋三川还是摆脱不了魔咒，他连连失利，比分一点点追上来，金翌露出得意的笑容，梁友安为宋三川捏了一把汗。宋三川信心全无，突然看到梁友安站在他面前，竖起拇指为他点赞，宋三川想起梁友安鼓励他的话，他振作精神投入比赛。