在医院的走廊里，元雅说安晏又没有女朋友，为什么不肯给她一次机会呢，她到底哪里配不上他了，安晏说她很好，配他绰绰有余，但他不喜欢她。
在元雅的追问下，他承认自己有喜欢的人了。元雅听了很难过，她问那女孩是谁，安晏说与她无关，元雅说无论他喜欢的是谁，都不能把他从她身边抢走，说完就转身跑了。
元雅开车回去的路上，接到满阳的电话，他问安乐最近怎么样，元雅告诉他安乐的腿受伤住院了。
满阳赶紧给安乐打电话，安乐睡着了，在病房守护她的安晏拿起她的手机，接通后他告诉满阳安乐已经睡了，满阳问她怎么样，安晏说没什么大事，过两天就出院了，满阳让他好好照顾她。
这时顾教练来到训练场，满阳就向教练请假，教练说他平时训练挺狠的，犯起混来也够可以的，明天就要比赛了，哪里都不许去。
满阳说他朋友住院了，他想去看看她，教练说非常时期就不能打个电话吗，满阳向教练保证明天他一定会准时去参加比赛的，但教练坚决不同意。
元雅给安乐发信息说可以查考试成绩了，安乐担心没考过不敢查，安晏说他帮她查。一看他拿起手机，安乐就害怕地捂住耳朵说她不听。
看安晏低着头没说话，她紧张地问没考过吗，安晏抬起头微笑着说她都通过了，安乐听后很开心，她坐在病床上兴奋地舞动着手臂说她可以参加比赛了。
体育馆更衣室里，柏柏此时也很紧张，梁隐就帮她查成绩，查完后她说柏柏要补考，柏柏沮丧地说那她训练岂不是白训了吗。
梁隐让她好好补考，等她们打入四分之一决赛她再归队，到时候她们一起杀入半决赛。听说其他队友成绩都过了，队长让柏柏一定要通过补考。
因为安乐的腿受伤，柏柏要补考，队员们都很担心明洋队在省赛中能不能顺利过关，韩教练安慰大家说他自有安排。
这时安乐来到体育馆，教练问她怎么来了，她说再有两个月就是全省赛了，她不能在家坐着，教练就让她在一旁坐着看大家训练，安乐想上场，韩教练不同意。
元雅来到健身房，看到安晏在跑步机上训练，就过去和他搭讪，却被安晏以训练不能分心为由拒绝聊天，她就上了旁边的跑步机，启动机器后，跑步机突然失控，速度越来越快，她不停按键却无法让它停下来。
她看安晏要走就急忙叫他，忽然站立不稳，她从跑步机上跌下来被安晏一把扶住。安晏说她没事吧，她说脚扭了，安晏查看了她的脚说没事，休息一下就好了。
元雅想让他送她回去，安晏说不行，他不想给她期待，看着安晏离开的背影，元雅伤心地哭了起来，外面下起了雨，开车回去的路上，元雅暗暗发誓她一定会让安晏喜欢上她的。
操场上，为了让安晏能顺利通过职排队的测试，安乐的爸爸就提前给他做了体能测试，看看他还有哪些不足，结果他有一项没通过。
晚上，安晏坐在小区的天台上发呆，安乐听爸爸说他有一项没通过，担心他心情不好就来找他，她安慰他说恢复总有个时间嘛，职排队的测试还有三个月，让他不要着急。
她抬起自己打石膏的腿自嘲道她到现在都是个半残，每天队友们在场上厮杀，她只能坐在一旁玩手指，她知道这种感觉特别不好，但是她相信易安乐选手一定会回来的。安晏摸摸她的头说谢谢她，她的安慰特别有用。
第二天，他陪安乐去医院拆除了石膏后，两人又一起参观了职排队的历史馆，看完后他们都深受启发和鼓舞，安晏告诉安乐到任何时候他们都要拿出涅槃的精神，绝地反击，死而复生。
因为安乐腿受伤、柏柏要补考，明洋队失去两员大将不得不临时调整，开启新的阵容进行训练，但元雅和队长始终配合不好，元雅告诉韩教练以这样的打法别说赢耀中了，说不定还会沦为省赛的笑柄。
明丽忍不住讽刺她两句，说配合不好是元雅的问题，为什么和安乐就能配合好，和队长就配合不好。韩教练让她们俩别吵了，他不许她们以后再说这种影响团结的话，还罚她们俩在操场上跑10圈。
一旁坐在椅子上的安乐对柏柏说从没见教练发这么大的脾气，一定是压力太大了。柏柏说安乐还有机会上场，安乐说自己好久没训练了怎么上场，柏柏说她可以偷偷地训练。
训练结束后，队长一个人在打扫卫生，安乐走了过来，她说平时都是队长帮她值日，今天她想替队长值日。
队长问她腿伤好了吗，她笑着说已经好得差不多了，说着接过队长手中的拖把。队长走后，柏柏来了，她知道安乐要偷偷练球就过来帮她。
等到盛芷值日时，安乐又故伎重演想帮她值日，然后自己趁机偷偷练球，没想到被盛芷识破了她的小心思，盛芷说她才拆了石膏几天啊，不同意她练球还把她“轰”出了体育馆。
第二天就要省赛了，元雅的爸爸看女儿一直在画画，就让她早点休息，元雅调侃老爸比她还紧张，她说放心吧她会赢的，老爸欣慰地笑笑转身离开了房间，元雅嘟囔说排球打得再好有什么用，这时她的手机响了，她一看是安晏打来的，电话里他约她出来见面。
第二天就要省赛了，晚上元雅正在家里画画，突然接到安晏的电话，他约她半小时后学校体育馆见。
元雅放下电话，兴奋地像只即将出笼的小鸟，她换上漂亮的裙子就出门了。老邱问妻子明天就要比赛了，这丫头搞什么鬼，妻子说依据她的江湖经验来看女儿在谈恋爱。
元雅赶到体育馆，看到安晏已经在等她，就款款走到他面前，安晏说她怎么穿成这样就来了，他让她去把衣服换了然后开始训练。
元雅说他们不能先聊点别的吗，安晏说聊什么，元雅说比如她今天好看吗，安晏说她今天很好看，元雅听了嫣然一笑，听话地把衣服换了。安晏告诉她耀中队的优势以及她在应战时需要注意的地方，还手把手地进行详细指导。
此时安乐躺在床上翻来覆去睡不着，韩教练说她的脚伤虽然痊愈了，但不适合做长时间的剧烈运动，让她明天比赛作为替补候场。
第二天明洋队对战耀中队，赛前韩教练给姑娘们打气说勇气很重要，安晏让大家调整心态，抓住每一个得分的机会。
然而开局不利，明洋队接不住耀中队的发球，耀中队连续8个发球得分。连失8分，韩教练向裁判请求暂停。
他问队员们8分就这样轻而易举地丢了吗，她们的战术呢都还给他了吗，进行战略调整和战术指导后，他鼓励大家拿出明洋队的精神好好打。
重新调整战术后， 明洋队立马夺回一分，然而耀中队不是吃素的，她们通过连续扣球得分，把比分差距越拉越大，第一局耀中队获胜。
元雅被耀中队盯上了，第二局她的好几次扣球都被对方给拦回去了，韩教练很头大，这样打下去会输得很难看的，安乐也坐不住了，她请求教练让她上场，教练同意了，他向裁判申请换人。
安乐一上场就扣球得分，韩教练开心地对安晏说安乐的霹雳火焰果然厉害，安晏说安乐这段时间受伤了，都没有参加过常规训练，也不知她的体力能撑多久，韩教练说能撑多久是多久，能鼓舞下士气也好啊。
有了安乐的神助攻，明洋队一点点地缩小着比分差距，但耀中队还是拿下了第二场。明洋队下场休息，安晏关切地问安乐腿还行吗，还能坚持吗，安乐点点头。
第三局开始了，盛芷发球先夺得一分，然而菲菲的王者扣杀来势汹汹，几乎无人能挡，和安乐的霹雳火焰不相上下。
虽然安乐和队友们奋力拼搏，但最后菲菲用王者扣杀终结了比赛，明洋队以零比三输给了耀中队，明洋队队员都很沮丧，元雅说这是她输的最惨的一次。
回到家，安乐躺在沙发上不说话，爸爸和妈妈一唱一和地安慰她，老爸说耀中是全国四强队，她也别太苛求自己了。
况且他和她妈看了比赛，她们队的实力也不差，就是缺乏比赛经验，战术运用的比较单一，这也说明她们将来的进步空间很大啊。
安乐让爸妈别安慰她了，她知道她们和耀中队的差距有多大，无论身高还是体力，她们都远远追不上耀中队。
妈妈说她有没有反思过耀中队取胜的秘诀到底是什么，安乐一听不禁坐了起来，她说她们取胜的秘诀是身高、经验和气势。老妈说她说的都对，但在她看来，她们最大的取胜秘诀是她们非常享受比赛的过程。
老爸补充说在赛场上有一分的机会，就要付出一百分的努力去争取，一旦放弃，比赛就提前结束了，他说她们队最大的问题是出在心理上，她们太害怕耀中队了。
妈妈说她只要有不服输不认栽的劲儿，就一定能把失去的赢回来。这时安晏回来了，安乐说他今天能不能给她开个荤啊，安晏晃晃手中的袋子说红烧肉，食材都给她买回来了。
元雅回到家，爸爸说他今天没去看比赛，因为他知道她们对战耀中队必输无疑，当初她任性转到了明洋队，他问她现在想不想去耀中队，元雅说不想。
盛芷回到家，爸爸拿着学校招生资料给她看，说想给盛英报私立高中，盛芷说现在还没中考看这个有点早吧，而且以他们家的条件也供不起弟弟上私立高中吧。
爸爸听了生气地说她整天打排球当然供不起了，他让她赶紧退队，又浪费时间又耽误她赚钱。
盛芷说在他眼里除了钱还有什么，她打了一天的比赛，回到家他连一句关心的话都没有，现在还让她退队，他考虑过她的感受吗。爸爸想让她跟队友借钱，盛芷不同意说钱的事她会想办法。
经过努力，明洋队终于小组出线了，韩教练说下周四分之一决赛她们将遇到老对手星悦队，他问大家有没有信心战胜星悦队进入半决赛，大家信心满满地说有。
教练让柏柏好好准备考试，柏柏说她这次可是真的拼了，她让大家看她的黑眼圈都出来了。
柏柏补考顺利，韩教练带队员们一起去环岛骑行放飞心情。韩教练一边烤肉串一边问安晏这次他们能战胜星悦队吗，安晏说五五分吧，明洋队的胜算几率更大些，不过他们在进步的同时，星悦队也在进步，但如果大家配合的好就会有奇迹发生。
省赛小组出线后，韩教练带着明洋队队员环岛骑行放飞心情。在烧烤宴上，他说之前的胜利已经过去了，接下来只要进入半决赛，她们就有希望晋级全国大学生联赛。他鼓励姑娘们在四分之一决赛中要拿下星悦队，大家一起举杯相互鼓励加油。
明天是满阳预选赛的最后一场球了，顾教练对队员们说这场球至关重要，输赢直接决定了他们是否能进入职排联赛，他们一定要拿出百分之百的状态，全力以赴争取拿下这场球。顾教练特意叮嘱满阳明天比赛要调整下打法，注意团队配合，满阳自信地说有他在不会输的。
吃完烧烤后，安乐和队友一起环岛骑行，元雅主动要求和安晏骑一辆双人自行车，安乐独自骑一辆车，中途她去买冰淇淋结果和大家走散了，手机也在安晏的包里。
发现安乐没跟上来，安晏赶紧折返回去找她。此时安乐发现自己迷路了，自行车也掉链子了，天突然下起雨来，她只好拿包顶在头上遮雨。正当她站在路边心急如焚、不知所措时，安晏骑着车来了，安乐像遇到救星一样跑过去扑进他的怀里，安晏让她赶紧上车他们找地方去躲雨。
他们来到一家酒店，进了房间后他让浑身湿透的安乐赶紧去洗澡，看到房间里有吹风机，他就让她把在浴室换下的湿衣服从门缝里递出来，他用吹风机给她吹干。
安乐洗完后裹着浴巾走了出来，安晏不敢看她直奔浴室去洗澡，安乐拿起被吹干的内衣感觉很不好意思。
晚上两人躺在一张床上，安乐说谢谢他今天找到她，要不然她真不知该怎么办了，安晏拉起她的手放在唇边轻轻吻了一下，他说其实应该说谢谢的是他。安乐看到了安晏眼里的深情，她感觉心跳加速，赶紧缩回手背过身去，脸上露出甜蜜的微笑。
第二天一早，韩教练和元雅骑着车找到了安晏和安乐，韩教练问他们没事吧，安晏说没事。元雅看着他们向前骑去，就问韩教练安晏和安乐不是亲兄妹吧，韩教练说这事大家都知道，她不知道吗。
在第二天的比赛中，虽然满阳发球接连得分，但由于他不注重和团队配合，老抢球导致球队连失两局。下场后，顾教练问满阳回事，为什么不看二传的手势，排球是团队项目，如果他一个人就能打赢球的话，还要六个人干什么。
第三场比赛顾教练没有让满阳上场，满阳坐在凳子上看着场上队友们努力奋战，他心里很不是滋味。
赛后他独自一人沮丧地坐在场地上，韩教练走了过来，他问满阳被换下的滋味好受吗，排球是个团体战，他要是融不进这个团队，就别怪团队容不下他。
他问满阳有没有想过，他扣的每一个球，是所有队员去拼、去争、去抢，才让他有机会扣这个球的，他要是在场上不在乎别人，凭什么让别人在乎他啊。
满阳抬起头说他们有什么值得他在乎的啊，韩教练听了很生气，他上前一把揪住满阳的衣领问他在乎什么。
满阳说从小到大这个世界上的所有东西都是他自己争取来的，有谁给与过他任何东西，他做错过什么呀。
韩教练听了很难过，眼圈不禁红了，他说他给满阳的关心和那些期待都是错的吗，说完他气呼呼地转身走了。
环岛骑行结束后，安晏和安乐一起去体育馆训练，他对安乐说赛后他有话要对她说，安乐想问什么话，安晏让她先进去训练。柏柏通过了补考，队友们都很开心，明天就是四分之一决赛了，韩教练宣布了首发阵容，安乐和元雅是主攻手。
这次环岛骑行后，元雅对安晏和安乐的关系产生了怀疑，训练结束回到家，她回想起安晏对安乐的关心，越发证实自己的怀疑，她拿起手机想给安乐发微信却又忍住了，她心想安乐到底要瞒她到什么时候。
第二天出发前，安乐和元雅打招呼，元雅却躲开了她，盛芷问元雅她和安乐怎么了，元雅说事情没搞清楚前还是保持距离比较好。
明洋队的大巴车来到比赛场地，队员们下车后，元雅叫住了安乐，她问她和安晏到底是什么关系，安乐说他是她哥啊，元雅让她想好再回答她，安乐不解地问她这么问是什么意思。
元雅说安乐知道她喜欢安晏，正说着，安晏走了过来，他拉着安乐的手说元雅想知道什么直接问他，不要逼问安乐。元雅看着他拉着安乐的手，就问他喜欢的人到底是谁，安晏说马上就要比赛了，赛后再说。元雅说她现在就要知道，这对她很重要。
安晏看了眼安乐，正要说出他喜欢的人的名字，元雅忽然喊停，她让他别说了，她知道了。她难过地看了眼他们俩就转身走了，安乐赶紧叫元雅等等她，元雅却没有停下脚步，安乐问安晏到底怎么回事，安晏说比赛完后他会告诉她。
赛场上明洋队对战宿敌星悦队，比赛一开始安乐就先为明洋队拿下一分，但元雅却不在状态，心里老想着刚才安晏牵着安乐手的情景，她发球失误导致球飞出界外，队友们纷纷鼓励元雅，让她打起精神来。