继冲要乐洋与家川从基本功学起，命二人把湿床单扭干，乐洋却把手扭伤，后听到番薯说洗衣机坏了，认为继冲故意戏弄自己。倚珊煮了药汤，但认为乐洋得知是她所煮便不肯喝，于是请继冲把药拿给乐洋，她还写了一张须戒口的字条，嘱继冲交给乐洋。
乐洋饮药后，晴瑚前来邀她参加亦轩的派对，各人一起大快朵颐。乐洋翌晨面和手又红又肿遂找继冲算账，倚珊表示药汤是她亲手煲的，乐洋当众斥母亲有心害她，又指倚珊不想教她功夫。
不理脚伤 赶往香港
倚珊发现乐洋的房间空空如也，相信她已离开武当山。毛瓜在网上看到武当火车站发生大爆炸的新闻，倚珊打电话给乐洋，可是无法接通，她担心乐洋安全于是立即下山，期间还对遗失手机懵然不知。
众人看到有关火车站爆炸的消息后感到担心，此时乐洋出现，薄责母亲下山找自己是过分紧张，毛瓜指师傅去年为了替乐洋庆生，不理会自己的脚伤，赶飞机兼舟车劳顿到香港，可能因为操劳过度，返回武当后经常腰痛。番薯想到倚珊在火车站见不到乐洋，以为乐洋被炸死，定会很伤心。
为避倚珊 通宵唱K
乐洋立即下山，继冲尾随，碰巧吊车失灵，乐洋徒步下山却不慎扭伤了脚。继冲扶她离开，乐洋想起去年生日那天，以楷因为安娜病了而不能替她庆生，她却接到倚珊到了香港打算替她庆祝的来电。她与靖岚唱K至靖岚睡着了仍不肯离开，回家时看见倚珊仍在寓所楼下大堂等她。倚珊知道乐洋不想见她，表示吃完蛋糕后她便离开，可是当她取刀切蛋糕时，乐洋已回房间去，乐洋自责当时没发觉倚珊的脚伤。
倚珊在火车站了解爆炸情况，相信女儿会乘搭火车离开，便买了一些水果给她，可是她到月台时火车刚开出了。
倚珊乐洋 关系改善
卖水果的小贩见她折返，相信她与女儿的感情很好，倚珊却谓与女儿欠缺了一点缘分。倚珊回想早年丈夫因交通意外离世，当她赶到香港时，乐洋已把父亲遗体火化，而八年前她前往美国参加乐洋毕业礼，在机场才发现护照过了期，无法登机。倚珊排队乘搭上山的车，乐洋与继冲正好从车上下来，他们于是一同乘车上山去。乐洋在车上替倚珊关车窗，免母亲被风吹至不适，彼此关系改善。
凡事过程 才最重要
继冲替乐洋疗理脚伤，问乐洋在这半天到了哪里，乐洋表示拉着行李下山时遇到倚珊的师叔，从对方口中得悉自己误会了倚珊，他邀自己一起到瀑布取水泡茶，让她领悟凡事应重视过程，不应只讲求结果。
继冲在学堂的师妹文绮莉到了武当，她查到黄Sir经济出了问题，并于大半年前负责销毁一笔为数三千万的伪钞。绮莉把查到的数据储存在记忆棒中，把记忆棒交给继冲，绮莉又谓曾偷偷登入黄Sir的计算机，在内找不到任何有关继冲的资料，怀疑黄Sir删除了所有继冲任职卧底的数据。
绮莉陪继冲拜祭靖岚后，回港继续调查王Sir。倚珊要测试各学员学武的进展，安排了一位武当弟子与他们比试。亦轩因对方身形比他矮小，以为会获胜，可是结果他被打至趴在地上，被众人取笑。
家港比试时亦输了，但他在决了胜负后偷袭，令对方受伤被倚珊责备，家港认为比赛便一定要赢。
家川担心家港延误医治，病情会恶化，家港嫌他烦。乐洋问家川为何家港一直不理睬他，家川请乐洋帮忙。
继冲看绮莉给他的资料时，乐洋突然进来，把一盒牛肉干送给继冲。乐洋看见继冲急忙把计算机合上，以为他在看成人影片。
王Sir设局引东上当
其实早在八年前继冲已掌握了正东的犯罪证据，王Sir指正东贩卖军火，着他先查出线索才拘捕正东，还教继冲利用靖岚取得有用证据。但继冲决定刻意避开靖岚，甚至当他知道靖岚在其家，便在楼下等候，待靖岚离开了才回家。
翌日，乐洋怒气冲冲找继冲，指靖岚离开继冲家后被人跟踪，险被强J。继冲立即往到靖岚家，承诺会好好照顾她，不让她再受伤害。王Sir提议找人假装贩卖军火，引正东上当。
抽烟发泄被骂自私
正东劝继冲转做正行生意，之后与靖岚结婚，好让妹妹过一些安稳的生活。在继冲穿针引线下，正东打算与大军进行军火买卖。亦轩收到元畅传来的照片，与萧钰分享，未料她看到元畅与多名女生的亲密照，甚为激气，亦轩因而猜测萧钰的胎儿是元畅的骨肉。
萧钰想抽烟发泄，星语骂她自私，不顾胎儿健康，她欲拍下萧钰抽烟的照片，把照片放上网，让萧钰的粉丝看到她的真面目，吓得萧钰哭起来，并向星语倾诉身世。
当年仍就读中学的萧钰，因鑫鑫安排她接受各种艺能训练，又替她接下模特儿工作，令她的成绩一落千丈。
为求角色贿赂导演
见家长时，鑫鑫并不在乎萧钰的成绩，还借口要赶往补习来摆脱老师，其实是带女儿参加歌舞训练。后萧钰参加演出时，因为衣着太平凡被其他模特儿抢尽风头。鑫鑫于是把心一横将萧钰的衣裙剪短，果然成功令萧钰成为活动的焦点。
鑫鑫为了令女儿能在导演的新片中担演一角，不惜把储蓄多时，本来用以维修家居的存款，全数用来贿赂导演。萧钰埋怨工作太忙没时间温习，鑫鑫认为必须作出选择，最后索性让女儿辍学。
番薯惊醒质问继冲
鑫鑫请化妆师替萧钰化一个防水妆，萧钰不明所以，原来之后有一场她被推下水池的戏，结果她全身湿透的剧照成为报章的头条。
星语觉得鑫鑫与自己的母亲都很自私，不理会她们做女儿的感受，发誓以后不再做母亲的扯线木偶，她鼓励萧钰与她一起，争取决定自己的事。番薯梦见自己被人追杀，他向继冲求救，继冲却用枪指向他的头，番薯惊醒，立即捉住继冲质问对方为何要出卖自己。
亦轩悄悄把手机放到晴瑚房间，翌晨晴瑚被吵醒，看见亦轩的短讯，要求晴瑚往唤醒他。亦轩表示想比别人早起，打算做第一个到达练习场的学员时，却发现几乎所有人都已起来，就连怀有身孕的萧钰亦已梳洗完毕，到头来他仍然是最晚的一个到达练习场。
乐洋与家港练跑，她表示家川请她帮忙劝家港回港医病，家港认为与其浪费时间做无谓的事，宁愿做他真正想做的事，乐洋劝他不要放弃，谓可能会有奇迹。
家港不信会有奇迹
家港想起三年前认识了一位小粉丝Vicky，后来他因撞车住院，在医院再次遇到Vicky，Vicky为他打气。家港比赛获胜把奖杯拿到医院，才知道Vicky患病，正等待接受骨髓移植手术，Vicky相信会有奇迹，还提醒家港下次带蛋卷给她作手信，可是当家港再次到达医院时，奇迹却没有发生在Vicky身上，故他认为乐观如Vicky亦没等到奇迹出现，自己也不会例外。
倚珊决定因材施教，分组练习。继冲要乐洋、家川及星语用荷叶取水把木桶盛满，乐洋认为继冲有意为难他们，要求继冲示范。乐洋着继冲认真教他们功夫，不要只讲道理。
亦轩竟然打败家港
继冲教授太极十三式，但要乐洋、家川及星语在手上、脚上绑上沙包练习，以加强手脚的力量。
倚珊教家港、亦轩等练太极球，家港不想浪费时间，要求到一旁练习功夫。倚珊着家港与亦轩比试推手，她给亦轩一点提示，竟轻易令亦轩赢了家港。
家港问倚珊教了亦轩甚么秘诀，令亦轩获胜，倚珊道出如何教亦轩避开家港进攻的玄机，倚珊承认是做了一点手脚，亦轩才会获胜，但真正令家港落败的，是家港自己，因为他求胜心切，才让对手有机可乘。
希望家港超越失败
家港过于在乎胜负，倚珊才要他一尝失败的滋味，并向他说了一番道理，希望家港能学以致用，利用武当功夫超越失败。
番薯每晚都作相同的梦，看见继冲用枪指向他，他怕终有一天继冲会像梦境一样杀了他，所以不敢回房间。
半年前，继冲和阿超随正东到内地准备进行军火交易，为了安全，正东着继冲把证件收起来，谁知靖岚突然带同蛋糕来到替继冲庆生，正东遂让二人出外逛逛。
靖岚给继冲递上一封遗书，继冲责她不应拿生死开玩笑，但原来靖岚在机上遇气流，她担心自己以后再见不到继冲，所以把想对继冲说的话写出来，希望将来即使有甚么事，继冲都可以看到她的心意。
铁桶击中正东头部
正东发现阿超想把他的现金换成伪钞，逼他说出幕后指使人，但被阿超逃脱。继冲指多了三千万元伪钞，担心会有麻烦，正东表示会处理好整笔伪钞，他着继冲完成军火交易后便做回正行生意，与靖岚好好过活。交易时，正东揭发大军的枪械是假的，大军遂向一堆易燃物品开枪引致爆炸，想把正东及继冲杀掉，正东最后被飞到半空的铁桶击中头部